|
kelakuan
|
1821 kcal
|
Fat: 59.04g | Prot: 132.54g | Carbs: 192.60g.
Breakfast: Rempeyek, Kue Nastar, Lapis Legit, Sunny Gold Chicken Nugget, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur, Bawang Putih, Bawang Merah, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Lunch: Mentimun (Kupas), Terung Dimasak, Sambal tahu tempe, Sayur Asem, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Original, Ikan Gurame, Nasi Putih. Dinner: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kangkung, Nasi Putih, Sunny Gold Chicken Nugget. Snacks/Other: L-Men 2 Go Chocolate. more...
|
|
 Comments
15 May 21 by member: fullsunflower
|
mika oh mika semua toples dipangku 😥😥😥
15 May 21 by member: anasanjalina
|
btw olahraga nya apa ka?angkat beban kah?
16 May 21 by member: fullsunflower
|
eh btw itu inputnya apa😭 aku punya juga tapi pas makan ga diinput😪
16 May 21 by member: sefia_
|
bolong itu bawah toplesnya makanya cpt habis🤣
16 May 21 by member: arsoe
|
@anasanjalina Pertama box legit, terus toples nastar, tambah ini 👁️👄👁️
16 May 21 by member: Mika Iruma
|
@Sefia_ Ga ku input, makan makan aja :'v
16 May 21 by member: Mika Iruma
|
@arsoe Dikira ku bisa sulap blackhole apa 🤾🏻♀️
16 May 21 by member: Mika Iruma
|
@fullsunflower Iya, imbangi sama HIIT cardio Ama Cardio
16 May 21 by member: Mika Iruma
|
16 May 21 by member: fullsunflower
|
16 May 21 by member: Mika Iruma
|
16 May 21 by member: risakembang
|
gk pp aku jg srng khilaf 😬😂
17 May 21 by member: OrwiAsh
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mika Iruma's Weight History
|