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上次测量时间4月24日，小有成效，继续加油,在这里要感谢我的教练，这三个月是我一直以来最困难的三个月，还好有他陪着我。
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1643 kcal
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Fat: 33.36g | Prot: 151.34g | Carbs: 177.95g.
Breakfast: GNC 鱼油, 七年五季 紫薯欧包, 鲨鱼菲特 鸡胸肉丸（黑椒味）. Lunch: 干芝麻籽, 鲨鱼菲特 鸡胸肉（原味）, 宏绿 梅菜笋丝, 紫薯欧包. Dinner: 香蕉, 百事可乐 无糖可乐, 蓝莓, 鲨鱼菲特 鸡胸肉丸（黑椒味）, 紫薯欧包. Snacks/Other: 苹果, 分离乳清蛋白粉, 纯牛奶. more...
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