Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
89 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
982 kcal
|
Fat: 49.27g | Prot: 44.67g | Carbs: 89.26g.
Breakfast: Дары Океана Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Батон Нарезной, Русский продукт Геркулес Монастырский на Воде, Чай с Лимоном. Lunch: Котлета Свиная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Гречка Отварная, Суп с Фрикадельками. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Roman_B's Weight History
|