María José d's Journal, 15 May 21

Estoy tan contenta, tenía tiempo de no ver ese número 😊
70.9 kg Lost so far: 4.9 kg.    Still to go: 5.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 May 2021:
1223 kcal Fat: 41.38g | Prot: 54.36g | Carbs: 163.82g.   Breakfast:  Queso Fresco,  Mermelada, Pan Integral, Café. Lunch: Carrefour Atún Claro al Natural, Arroz Blanco,  Huevo,  Aceite de Oliva. Tea: Aceitunas Verdes,  Manzana. Dinner: Gullón Vitalday Tortitas de Arroz Integral, Mayonesa,  Patatas Cocidas,  Huevo,  Espárragos. more...
Losing 4.2 kg a Week



     
 

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