|
С добрым субботним утром! Завтрак. Чебурек с мясом, кофе с молоком, домашнее мороженое крем-брюле. 1145 ккл. Всем приятного аппетита!
|
1859 kcal
|
Fat: 104.56g | Prot: 48.02g | Carbs: 191.12g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнат Мороженое Крем-Брюле, Жаренки Чебурек Богатырь. Lunch: Чай с Молоком, Каприз Слойка с Лимоном , Борщ с Говядиной. Dinner: Мате, Диет Пром Печенье с Цельными Злаками на Фруктозе. Snacks/Other: Васькино Счастье Ряженка 2,5%, Зеленое Яблоко. more...
|
|
1410 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Так много 、и это только завтрак 😳😳😳
15 May 21 by member: FoggyRoVeR
|
FoggyRoVeR, ага))))
Но сильно снижу в обед, вобщей сложенности не более 1800 будет.
15 May 21 by member: Инна lazareva
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|