Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
70.2 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
955 kcal
|
Fat: 23.53g | Prot: 35.84g | Carbs: 158.11g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной, Лента Хлеб Столичный, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Lunch: Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Лента Хлеб Столичный, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Кондитер Профи Драже Арахис в Какао-Порошке, Победа Конфеты Мишка в Лесу, Победа Конфеты Мишка в Лесу. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Limonka333's Weight History
|