Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
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66.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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972 kcal
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Fat: 28.66g | Prot: 81.22g | Carbs: 100.15g.
Breakfast: Quaker Oatmeal, 계란후라이, 토마토. Lunch: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 셀렉스 매일 마시는 프로틴 로우슈거, 햇반 발아현미밥, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 토마토. Dinner: 햇반 발아현미밥, 양파, 굽네몰 오리지널 훈제 닭가슴살. Snacks/Other: 하겐다즈 초코렛 아이스크림. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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yujinlove's Weight History
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