Очень вкусно 👌🏻
|
2151 kcal
|
Fat: 71.59g | Prot: 122.73g | Carbs: 262.79g.
Breakfast: Сады Придонья Немолоко Соевое , Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Клубника, ВкусВилл Йогурт Греческий из Овечьего Молока, Вкусвилл Запеканка Творожная с Грушей, Помидоры, ВкусВилл Кета Ломтики под Вакуумом, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яйцо. Lunch: Зеленый Лук, Укроп, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Авокадо Авокадо, Помидоры, Редис, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Запеканка Творожная с Грушей, Овощной суп-пюре, Ironman Протеиновый Батончик Банан, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Dinner: Овощная запеканка, Мандарины, Персики, Банановая 2. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
14 May 21 by member: 12921
|
Если очень вкусно, то требую рецепт 😄Пожалуйста 🙏🏻
14 May 21 by member: Shalunia
|
14 May 21 by member: Мандаринка_@
|
Это бабушка сделала овощную запеканку)) сейчас расскажу)))
Начинка: наполовину приготовленные лук, укроп шпинат - 200 грамм уже приготовленные + 100 гр цветной капусты отварной + 3 яйцо
Тесто: мука 100 гр, 3 яйца, сметана 100 гр
И вылить чуть теста, потом начинка, потом тесто, потом начинка и опять тесто и запечь)
14 May 21 by member: natagolo
|
Наташ, надо класть разрыхлитель или соду? Сколько печь по времени и градусы?
15 May 21 by member: xmixmixmi
|
Яйца в начинку сварить потом нарезать и смешать с овощами или в овощи прям разбить и перемешать?))
15 May 21 by member: xmixmixmi
|
Ой бабушка так рецепты всегда говорит🤦🏽♀️ Из неё не вытянешь)
Да, класть разрыхлитель
Минут 40 при 230 градусах
Яйцо в начинку предварительно отварить и нарубить туда)
16 May 21 by member: natagolo
|
16 May 21 by member: xmixmixmi
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natagolo's Weight History
|