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Bonne journee
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1254 kcal
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Fat: 45.87g | Prot: 79.43g | Carbs: 128.25g.
Breakfast: Primevère Tartine Doux, Ovomaltine Chocolat en Poudre, Chabrior Grand Mie Complet (78g), Lidl Lait Écrémé. Lunch: Super U Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés , Lidl Huile d'olive Primadonna, Les Croisés Fromage Ail et Fines Herbes, Golden Sun Riz Basmati, Crevettes. Dinner: Fraises, Connétable Sardine Nature, Lidl Huile d'olive Primadonna , Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Snacks/Other: Cookies aux Pépites de Chocolat (Moins de Matières Grasses). more...
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2044 kcal
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Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Google Fit - 23 hours and 45 minutes. more...
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