|
46 кг 33 года Пол года без спорта Поехали меняться
|
1507 kcal
|
Fat: 49.08g | Prot: 58.26g | Carbs: 144.67g.
Breakfast: Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сыр Пармезан (Твердый), Красные Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Lunch: Меридиан Морская Капуста Салат "Диетический", Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Добрый Сок Персик-Яблоко, Вино Пино Гри (Grigio), Нектарины. Snacks/Other: Orion Choco Pie, Rocky Mountain Маршмеллоу, Lindt Шоколад 78%. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taratylika's Weight History
|