Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
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66.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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720 kcal
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Fat: 35.31g | Prot: 53.68g | Carbs: 46.86g.
Breakfast: Buongiorno Natura Yogurt Bianco Cremoso con Granella Nocciole e Cioccolato. Lunch: Sapori Genuini Fiocco di Prosciutto Crudo, Buongiorno Natura Yogurt Greco Fragola. Dinner: Uovo all'occhio di Bue. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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