Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
70.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 86.25g | Prot: 77.20g | Carbs: 112.65g.
Breakfast: Hochland Creme, 10 Хлебзавод Хлеб Петриковский, Редис, Яйцо Куриное, Перша Столиця Сардельки Яловичі, Now Foods Omega 3. Lunch: Kinder Chocolate , Огурец (с Кожурой), Булгур, Мясо по-Французски N. Dinner: Виски, Своя Лінія Буженина Традиционная , Hochland Крем Сыр Сливочный, 10 Хлебзавод Хлеб Петриковский, Сильпо Яблоко Чемпион, Dziugas Сыр Твёрдый Джугас. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|