Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
69.5 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 67.40g | Prot: 69.21g | Carbs: 108.75g.
Breakfast: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Сармич Сыр Гранд, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Картошка Печеная, Куриные Бедрышки. Dinner: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Other: Лакомка Мороженое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malina_abramova87's Weight History
|