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Iniciando hoje...
" A estrada é longa, mais o destino vale muito a pena".
alguma recomendação?
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90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1047 kcal
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Fat: 14.09g | Prot: 35.06g | Carbs: 195.94g.
Breakfast: Café com Leite Integral. Lunch: Batata Doce, Prato Fino Arroz Integral, Seara Strogonoff de Frango, Café com Leite Integral. Dinner: Tomates, Seara Strogonoff de Frango, Prato Fino Arroz Integral, Batata Doce, Café com Leite Integral. Snacks/Other: Natural Life Chá 30 Ervas, Canela. more...
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 Comments
não pense em resultados rápidos, foque em resultados duradouros. 🌷 sempre que precisar de forças estamos todos juntos.
13 May 21 by member: kauanaJ
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Acredite em você!!!
Vc vai vencer pela constância,insista todos os dias.
13 May 21 by member: Carol.Roch@
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Forçaefocoo's Weight History
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