|
Завтрак: кукуруза, тофу, хлебцы с авокадо и перепелиными яйцами. Обед: пельмени, хлебцы с авакадо и перепелиным яйцом, огурец. Перекус: 1,5 кайнара. Ужин:два перепелиных и куриное яйца.
|
1498 kcal
|
Fat: 71.70g | Prot: 62.66g | Carbs: 153.40g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Fine Food Перепелиное Яйцо, Пятерочка Авокадо, Союшка Тофу Рассольный Простой, 6 Соток Кукуруза Сладкая . Lunch: Ложкарев Пельмени с Топленым Маслицем, Огурец (с Кожурой), Fine Food Перепелиное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Dinner: Добрые Съести Беляш с Мясом. Snacks/Other: Fine Food Перепелиное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, California Gold Nutrition Vitamin C. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karablina_e's Weight History
|