combatiente's Journal, 13 May 21

KF 22,78 Kg 20,25
KM 35,7 Kg 31,74
wthr 0,577
Vis 11
T 105
H 99 Q 1,061

View Diet Calendar, 13 May 2021:
2714 kcal Fat: 130.41g | Prot: 94.85g | Carbs: 290.05g.   Lunch: Weihenstephan Die Streichzarte, Harry Balance Toast (38g), Rapsöl, Zwiebeln, Äpfel, Hähnchenleber. Dinner: Top Mare Räucherlachs, Edeka Vollkornbatzen, Metzger Schweinefleisch, Mett, Olivenöl, Chicoree, Florette Rucola, Florette Feldsalat, Ingwer, Rispentomaten, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Zwiebeln. Snacks/Other: Santa Claus in Town Likör-Fässchen Kirschlikör, Ja! Feiner Bienenstich, Harry Balance Toast (38g), Mühlhäuser Erdbeere, Weihenstephan Die Streichzarte, REWE Beste Wahl Noir Schokolade 80%, Äpfel, Möhren, Weintrauben, Birnen, Orangen, Nektarinen. more...
2161 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

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