rafaperis's Journal, 13 May 21

que buena pinta!! como lo has hecho? 

me quedo a ver la receta 😍 sale muy calórico? gracias!  

Sale riquísimo. De calorías unas 1347, pero no me lo he comido todo. Me ha sobrado creo que me he pasado con las cantidades jeje ahora subiré foto de los porcentajes Primero he hecho los tomates cherry y el queso feta y las aceitunas al horno. Hasta que he visto que estaba hecho , creo que han sido unos 40 minutos. Previamente he hecho las pechugas a tacos y las he salteado un poco en una sartén Una vez hecha la salsa la he mezclado todo y he añadido el pollo y lo puesto otros 10-15 minutos más en él hornos para terminar de cocer el pollo en la salsa. Tengo que decir que para esas cantidades me ha sobrado media cazuela me lo comeré mañana😂😂  

Tiene buena pinta, pero yo como 1400 kcal en todo el día, así que not happening 🥺💔 

Si haces menos cantidad igual consigues menos calorías yo es que solo hago 2 comidas al día de ceto. Pero ahí me ha salido para comer dos dias, ya tengo la comida para mañana 😂😂😂. Yo es que hoy las cantidades se me ha ido de las manos he usado un feta entero y un pack entero de solomillos de pechugas que tenía q hacerlas por que se me híban a poner malas.. a la próxima intentaré hacer menos cantidad para conseguir menos calorías.