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Cross fit pra comecar o dia on!
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855 kcal
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Fat: 37.65g | Prot: 40.05g | Carbs: 94.01g.
Breakfast: Pão Integral, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Frango Desfiado, Coco Seco, Café (Infusão), Mamão Formosa. Lunch: Quiabada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca. Snacks/Other: Mabel Cream Cracker. more...
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 Comments
Amo fazer Cross melhor atividade física adoro
27 May 21 by member: Fatima Melhorance
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É maravilhoso. Vou no meu ritmo, estou acima do peso.
31 May 21 by member: eliz figueiredo
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eliz figueiredo👍👍👍👏👏 crossfit é ótimo logo vc estará no seu peso pq aí Cross não é para qualquer um não tem q ter muito fôlego e disposição pq são muitos exercícios de Cardio eu amo crossfit
31 May 21 by member: Fatima Melhorance
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Tenho muita dificuldade de baixar peso. Ganho massa muscular com facilidade.
02 Jun 21 by member: eliz figueiredo
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eliz figueiredo👍👍👏💯Cross define e ajuda muito o corpo vc vai ver só continuar no seu ritmo mas não para
02 Jun 21 by member: Fatima Melhorance
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