|
Измерилась (пред.раз 17.03):
Рост: 167 см
Вес: 68,1 кг (-4,5 кг)
Обхват шеи: 34 см (-1 см)
Талия: 79 см (-9 см)
Бедра: 102 см (-4 см)
Ляжка: 60 см
Голень: 39 см
Грудь: 94 см
Под грудью: 84 см
Предплечье: 32 см
Живот: 99 см
|
1048 kcal
|
Fat: 32.60g | Prot: 20.67g | Carbs: 168.87g.
Breakfast: У Палыча Кулич, Зеленый Чай, Льняное Масло. Lunch: Ролл Филадельфия, Зеленый Чай, Травяной Чай. Dinner: Данон Актимель Розовый Грейпфрут, Яблоко, Ролл Витамин. Snacks/Other: Народное Здоровье Гематоген Детский, Зеленый Чай, Velle Десерт Овсяный Нежный (Клубника-Ваниль), Вода. more...
|
|
2099 kcal
|
Exercise:
Resting - 9 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours, Walking (brisk) - 6.5/kph - 30 minutes, Desk Work - 8 hours. more...
|
|