Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1883 kcal
|
Fat: 66.37g | Prot: 59.06g | Carbs: 227.60g.
Breakfast: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Цикорий с Молоком, Семушка Курага Сушеная. Lunch: Золотое Утро Блины Дрожжевые по-Домашнему, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Балтика Пиво Балтика 7, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная. Snacks/Other: Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок, Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Окей Груша Конференс, Хрустим Багет Королевский Краб , Фундук Фундук. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
guzel_ilina's Weight History
|