Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
68.6 kg
Lost so far: 36.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1829 kcal
|
Fat: 89.96g | Prot: 88.99g | Carbs: 158.89g.
Breakfast: Тюменский Пломбир Мороженое Пломбир Шоколадный , Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Тюменский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Ремит Ветчина по-Испански, Пятерочка Яйца. Lunch: Очаково Квас Очаковский, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Простоквашино Сметана 10%, Лента Окрошка с Ветчиной, Редис, Простоквашино Сметана 10%, Лента Окрошка с Ветчиной. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Лента Окрошка с Ветчиной. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anzhelika2506's Weight History
|