Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
91.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 31.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
793 kcal
|
Fat: 22.76g | Prot: 27.78g | Carbs: 120.74g.
Breakfast: Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Соленья, Березкино Сливочный Сыр с Зеленью, Меридиан Кета Слабосолёная, Хлеб Черный, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Шарлиз Зефир, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Чай Несладкий, Хлеб Черный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Чеснок, Vici Крабовое Мясо, Салат Овощной со Сметаной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|