Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
52.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1982 kcal
|
Fat: 53.93g | Prot: 106.80g | Carbs: 268.90g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Bombbar Peanut Bomb Butter Crunchy, Малина (Несладкая, Замороженная), Овсяноблинчики, Овсяноблинчики, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Do4a Lab Premium Whey. Lunch: Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Куриная Грудка на Гриле, Булгур (Вареный). Dinner: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Snacks/Other: Зеленика Яблоко Сушеное, Фундук Фундук, Куриная Грудка на Гриле, Курага, Овсяноблинчики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fat_jeanny's Weight History
|