Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
69.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 89.91g | Prot: 103.73g | Carbs: 108.66g.
Breakfast: Стожар Олія Соняшникова Рафінована, Kinder Chocolate , Редис, Розумний Вибір Гречка, Now Foods Omega 3, Яйцо Куриное. Lunch: Редис, Розумний Вибір Гречка, Мясо по-Французски N. Dinner: Білоцерківський Творог 5%, Яйцо Куриное, Сильпо Баклажан, Шостка Сыр Российский. Snacks/Other: Алмас Лаваш Грузинський, Помидоры Черри, Килия Брынза Балканская. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|