Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
83.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 50.17g | Prot: 45.53g | Carbs: 167.70g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Финский, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Кофе с Молоком. Lunch: Меренга Зефир Ванильный, Чай, Хлеб Черный, Стручковая Фасоль с Яйцом. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ашан Рис с Курицей и Овощами, Грейпфрут. Snacks/Other: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Питьевой Печеная Груша . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eleinavik's Weight History
|