Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
134.4 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 36.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1010 kcal
|
Fat: 47.95g | Prot: 86.69g | Carbs: 57.32g.
Breakfast: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Красные Помидоры. Lunch: Котлета Рыбная. Dinner: Сосиска, Куриные Грудки (Запеченые), Дядя Ваня Закусочка Венгерская. Snacks/Other: Красное Яблоко, Монетка Орех Миндаль Ядро, Финик. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mikhail1's Weight History
|