|
Завтрак: яичница в лаваше, огурец. Перекус: морковь, авокадо,тофу. Обед: паста с морепродуктами, кукуруза, морская капуста. Ужин: яичница с сыром, кукуруза,огурец, тофу.
|
1324 kcal
|
Fat: 68.40g | Prot: 69.11g | Carbs: 113.46g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Яичница из перепелиных яиц., Батоша Лаваш, Огурец (с Кожурой), Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Lunch: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", 6 Соток Кукуруза Сладкая , То-То Паста с Морепродуктами. Dinner: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Яичница из перепелиных яиц., Магнит Сыр Российский 50%, Союшка Тофу Рассольный Простой, 6 Соток Кукуруза Сладкая . Snacks/Other: Лимон, Пятерочка Авокадо, Союшка Тофу Рассольный Простой, Морковь, California Gold Nutrition Vitamin C. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karablina_e's Weight History
|