Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
75.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 86.23g | Prot: 146.74g | Carbs: 116.50g.
Breakfast: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, ВкусВилл Белок Яичный, Волжаночка Яйцо, Азбука Вкуса Говядина Отварная, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Пятерочка Огурец Свежий, Ашан Помидор. Lunch: Перекресток Яблоко Красное, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Перекресток Авокадо , Мила Варила Варенье Малиновое, ВкусВилл Курага, ВкусВилл Творог Зернёный 4%, ВкусВилл Нерка Ломтики, Пятерочка Огурец Свежий, Пятерочка Манго. Dinner: Еко Корнишоны Маринованные Деликатесные, Ашан Пекинская Капуста, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Global Village Вешенки, Петелинка Куриное Бедро. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikromanov95's Weight History
|