Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
88.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1843 kcal
|
Fat: 71.17g | Prot: 119.25g | Carbs: 185.54g.
Breakfast: Альпен Гольд Тёмный Шоколад Дробленый Фундук, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Домик в деревне Молоко 1,5%, Оливковое Масло, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Яйцо. Lunch: Альпен Гольд Тёмный Шоколад Дробленый Фундук, Куриное Филе, Редис, Bonduelle Кукуруза, Скатерть-самобранка Патиссоны Маринованные, Лук, Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус, Домик в деревне Молоко 1,5%, Желтый Сладкий Перец, Barilla Спагетти #5. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Скатерть-самобранка Патиссоны Маринованные. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GennadiiS's Weight History
|