Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
69.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 87.39g | Prot: 94.85g | Carbs: 133.86g.
Breakfast: Килия Брынза Балканская, Яичный Белок , Огурец (с Кожурой), Стожар Масло Подсолнечно-Оливковое, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Семга Слабосоленая, Яйцо Куриное. Lunch: Метро Киви, Агробизнес Хлеб Тостерный, Vegetus Тофу с Паприкой, Yofi Хумус Классический, Огурцы Кислого Рассола. Dinner: Огурец (с Кожурой), Розумний Вибір Гречка, Мясо по-Французски N. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|