Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
57 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 64.30g | Prot: 89.69g | Carbs: 136.56g.
Breakfast: Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, FITKIT Choco Protein Cookie Orange Nectar . Lunch: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Мираторг Мексиканская Смесь, ВкусВилл Яйцо Куриное. Dinner: Окей Груша Конференс, FITKIT Protein Bar Батончик-Суфле, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец, Желтый Сладкий Перец, Рококо Филе Бедра. Snacks/Other: Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Пастилушка Пастила без Сахара . more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|