Завтрак:омлет с сыром в лаваше, яблоко, огурец. Обед: гречка по - купечески, огурец, ломтик тофу. Ужин:паста с морепродуктами, огурец,редис.
|
1206 kcal
|
Fat: 55.78g | Prot: 67.99g | Carbs: 111.46g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Батоша Лаваш, Магнит Сыр Российский 50%, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Голден Яблоко , Яичница из перепелиных яиц., Жареное Яйцо. Lunch: Союшка Тофу Рассольный Простой, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Maggi Гречка по-Купечески . Dinner: Редис, Огурец (с Кожурой), То-То Паста с Морепродуктами. Snacks/Other: California Gold Nutrition Vitamin C. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karablina_e's Weight History
|