Обед ~ 656 ккал. Кабачки тушёные, окунь морской, кукурузные хлебцы с ветчиной и сыром, греческий салат, чай.
|
1773 kcal
|
Fat: 105.02g | Prot: 129.27g | Carbs: 83.19g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо, Форель Слабосоленая, Good Food Хлебцы Кукурузные, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Греческий Салат. Lunch: Чай, Греческий Салат, Good Food Хлебцы Кукурузные, Морской Окунь, Кабачки Тушеные, Сыр, Ветчина. Dinner: Фисташки, Клубника, Активия Йогурт Натуральный. more...
|
|
2038 kcal
|
Exercise:
Ходьба - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElyaFoxy95's Weight History
|