Olya.1409's Journal, 11 May 21

Завтрак кбжу 560/26/48/5. Сырники со сметаной и кофе.

View Diet Calendar, 11 May 2021:
1603 kcal Fat: 155.08g | Prot: 38.23g | Carbs: 15.25g.   Breakfast: ВкусВилл Сметана 30%, Кофе (из Молотых Зерен), Укроп, Яйцо Куриное, ВкусВилл Сыр Молога, Haas Разрыхлитель Теста, La Tourangelle Масло из Виноградных Косточек, Отжатое Шнековым Прессом, Spirulina Food Псиллиум, Narmak Миндальная Мука, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Lunch: La Tourangelle Масло Авокадо, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Лето Кинза, Продукты из Старожилово Сметана 25%, Индилайт Гузка Индейки. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен). more...
1815 kcal Exercise: Padel Tennis - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
Олечка, Добрый день 😊👋 Завтрак очень красивый и вкусный 😋👌 сырнички с зеленью??? 
11 May 21 by member: Ирина Чапчикова
Добрый вечер Ируня 😘! Волшебно 😋 вкусно! 
11 May 21 by member: Olya.1409
Да, с укропом 😋 
12 May 21 by member: Olya.1409

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Olya.1409's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.