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Gestern gefastet und 3,5l Wasser getrunken, dazu 40 min auf dem laufband gewesen und dann nur 200 gramm?????!!!!
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72.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1384 kcal
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Fat: 83.98g | Prot: 22.20g | Carbs: 132.07g.
Snacks/Other: Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Toffifee Toffifee, funny-frisch Ringli. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
Naja ,für 1 Kilo Fett Abnahme, muss man halt 7000 Kalorien einsparen! Freu dich doch auf die 200 gr.👍🏻😊 Weg ist weg!
11 May 21 by member: veggielady!
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Was am Wochenende dazu kam war ja nicht 1 kilo reines fett. Dafür müsste ich ja 10000 kalorien zu mir genommen haben! es war max 2500 am Sonntag und 2000 am Samstag. Ich bin vom meinem Körper besseres gewohnt deshalb ärgern mich die nur 200 gramm extrem
11 May 21 by member: mamima27
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