|
Toch al blij dat het weer omlaag gaat. ook al is het een grammetje. en door🤞🏼
|
77.9 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 39.89g | Prot: 84.16g | Carbs: 224.90g.
Breakfast: Milbona Verse Halfvolle Melk, Crownfield Crunchy Muesli Chocolate & Nuts. Lunch: ERU Goudkuipje, AH Rijstwafels Zeezout, Aldi Cervelaat, Bolletje Wit. Dinner: AH Fruitsalade Ananas, Meloen, Appel en Druif, AH Gebraden Kipfilet, Chef Select & You Mini Krieltjes Voorgekookt. Snacks/Other: LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, AH Elstar Appel, Aardbeien. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamasuusje's Weight History
|