Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
72.8 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
891 kcal
|
Fat: 24.51g | Prot: 109.15g | Carbs: 53.88g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Лосось, Авокадо Авокадо, Сормовский Хлеб Хлеб Многозерновой. Lunch: Куриное Филе, Куриное Филе, Мистраль Бурый Рис. Dinner: Vici Кальмар Тушка, Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liya telu vremya's Weight History
|