Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 49.37g | Prot: 138.54g | Carbs: 81.29g.
Breakfast: Tassimo Капучино, Овсяноблин, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Ничего Лишнего Арахисовая Паста. Lunch: Зеленые Оливки, Куриные Грудки (Запеченые), Кускус (Вареный). Dinner: Ёбатон Суфле, Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Boombar Candy, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Tassimo Капучино. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|