|
Mudah2an bisa konsisten makannya 180gr-200gr saja.
|
1431 kcal
|
Fat: 43.24g | Prot: 97.88g | Carbs: 164.63g.
Breakfast: Apel Fuji, Martabak Manis. Lunch: Nasi Putih, Bawang Merah, Bawang Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Dinner: Nasi Putih, Martabak Telur. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|