melignm's Journal, 10 May 21

Healthy diner ☀️ qu’allez-vous dîner ce soir ? 😘

View Diet Calendar, 10 May 2021:
613 kcal Fat: 21.73g | Prot: 41.30g | Carbs: 66.77g.   Lunch: Épaisse Milkshake au Chocolat, Gerlinéa Barres Saveur Caramel . Dinner: Câlin Fromage Blanc 0%, Carrefour Discount Emmental Râpé, Courgette, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Oeuf (Entier). more...
1614 kcal Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
#frais 
12 May 21 by member: DOUXYOUMEL
Ici ce soir ce sera melon en entrée, brochette de dinde, patate douce au four, ratatouille, petit morceaux de fromage de chèvre frais enrobée à la méditerranéenne avec un morceau de pain et fraise en dessert 😋 Bon app'healthy à toi 😁 
12 May 21 by member: Audrey.vlr
De mon côté 500g d'asperges, un gros artichaut et 200g de concombre. Sauce fromage blanc 0% avec vinaigre moutarde graines germées sel aux herbes et menthe ! ça cale sévère ! 
12 May 21 by member: magnico
Oh la la vert c vert !!! 
14 May 21 by member: annys500

     
 

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