Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
76.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1965 kcal
|
Fat: 101.59g | Prot: 103.52g | Carbs: 161.71g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, Меренговый Рулет, Глобус Фарш из Постной Говядины , Hochland Фетакса Идеально для Салата. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Other: Макдоналдс Мороженое Рожок, То, Что Надо! Арахис Жареный Солёный, Пятерочка Яблоко Сезонное, SPAR Язычки Слоеные, Dessert Fantasy Чизкейк Нью-Йорк с Шоколадом и Орехом Пекан, Простоквашино Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|