|
|
2340 kcal
|
Fat: 90.60g | Prot: 95.62g | Carbs: 281.80g.
Breakfast: Чай, Вкусняшка Печенье Сдобное Зерновое, Яшкино Печенье Сахарное Деревенские Сливки, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Яйцо Куриное, Зеленый Листовой Салат, Аисфер Правильное Молоко, Здравник Цикорий Растворимый, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пискаревский Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 9%. Lunch: Каравай Кулич К Пасхе, Вкусняшка Печенье Сдобное Зерновое, Чай, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Dinner: Карельский Продукт Варенье из Вишни, ВкусВилл Варенье Вишня, Вкусняшка Печенье Сдобное Зерновое, Вкусняшка Печенье Сдобное Зерновое, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Чай, Куриное Филе на Пару, Булгур (Вареный). more...
|
|
190 kcal
|
Exercise:
мини степпер - 16 minutes, Samsung Health - 23 hours and 44 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milana.moleva's Weight History
|