Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 56.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 23.52g | Prot: 87.14g | Carbs: 132.14g.
Breakfast: Скалка Пирог с Индейкой, Яичный Белок, Магнит Банан, Помидоры. Lunch: Рисовый Плов, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Куриное Филе Вареное. Dinner: Кефир 1%, Яичный Белок, Помидоры, Яичный Белок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|