Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2014
|
82 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 65.09g | Prot: 42.19g | Carbs: 205.59g.
Breakfast: Тимоша Халва Подсолнечная с Арахисом. Lunch: Хлеб Черный, Чай с Сахаром, Рис с Овощами, Постный Борщ, Салат Витаминный. Dinner: 365 Дней Греча Ядрица, Салат Овощной, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VeselchakY's Weight History
|