|
Liika mässyttely on jäänyt ja painonlasku taas startannut. Uusi työ lisää kivasti liikuntaa ja päivittäin tulee töissä se 12000 askelta. Teen nyt ulkotyötä eli hoidan viheralueita
|
697 kcal
|
Fat: 49.06g | Prot: 41.19g | Carbs: 23.58g.
Breakfast: Järvikylä Frisee Salaatti, Pirkka Savukalkkuna, Keiju Alentaja, HK Kananpojan Herkkumaksamakkara, Valio Kevytmaito, Kahvi, Vaasan Ruispalat. Lunch: Milbona Gouda Juustoraaste, Kuohukerma, Kukkakaali, Kariniemi Kananpojan Jauheliha. Snacks/Other: Maitokahvi. more...
|
|