Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
976 kcal
|
Fat: 27.44g | Prot: 40.81g | Carbs: 139.06g.
Breakfast: Рафаэлло Рафаэлло Малина, Кофе, Брынза, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков. Lunch: Fine Food Перепелиное Яйцо, Мультизерновой Хлеб, Идея Инжир Сушеный, Кофе, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
LiubovGor's Weight History
|