|
|
1766 kcal
|
Fat: 45.66g | Prot: 65.79g | Carbs: 227.61g.
Breakfast: سمبوسة لحم ٣ حبة, شوربة لحم البقر مع الشعيرية. Lunch: توست بر يومي Black Bread, جبنة شيدر قليلة الدسم أو جبنة كولبي, البيض المقلي بدون دهن. Dinner: رغف خبز بر , شكشوكة, حدائق كاليفورنيا فول مدمس ساده, معمول. Snacks/Other: موزة, التفاح, الثوم المطبوخ. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
code4307's Weight History
|