Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
74.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2037 kcal
|
Fat: 82.17g | Prot: 144.26g | Carbs: 184.62g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлеб Дарницкий, Суп Харчо. Dinner: Сельдь Соленая, Жареная или Запеченная Курица, Жареный Картофель. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Do4a Lab Протеин, Славянка Французский Зефир "Жаклин", Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Do4a Lab Протеин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Помело. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goodwihne's Weight History
|