Скромный обед после завтрака на 1230 ккал часть 1🤪 -рыбные котлеты -овощной салат с заправкой из греческого йогурта
|
2150 kcal
|
Fat: 112.56g | Prot: 98.91g | Carbs: 192.12g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Буше Круассан Итальянский, Буше Пирожное Кешью Кейт Чёрная Смородина, Буше Вензель с Малиной. Lunch: ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 5%, Quinn Creamy Peanut Butter Filled, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана, Руккола, Клубника, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Шоколадное Протеиновое Мороженое , Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Котлеты кета. Dinner: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Котлеты кета. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natagolo's Weight History
|