|
На работе)
|
1956 kcal
|
Fat: 72.56g | Prot: 138.19g | Carbs: 194.56g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яичница (с Целым Яйцом), Пятерочка Огурец Свежий, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Помидоры. Lunch: Пятерочка Огурец Свежий, Пятерочка Помидоры, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Куриная Грудка Отварная, Му-Му Лапша Куриная, Чай, Льняное Масло. Dinner: Сметана 20%, Чай, Куриное Филе на Гриле, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Other: Курага, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Пятерочка Банан, Пятерочка Помидоры. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда Зубарева's Weight History
|